Over Studio Tempel
Studio Tempel in Hoogeveen is ontstaan uit een verlangen naar meer diepgang en resultaat.
Naar échte training, échte voeding en échte aandacht. Een plek waar gezondheid niet wordt gereduceerd tot een schema of trend, maar waar jij centraal staat.
Bij ons draait het niet om presteren voor het plaatje, maar om een lichaam te ontwikkelen warme je alles aankan dat belangrijk is in het leven. We combineren kennis uit de wetenschap met de kracht van persoonlijke coaching. Geen standaardprogramma’s, maar trajecten die passen bij jóu.
Wat je bij ons voelt? Rust. Focus. Toewijding.
En een diep geloof in wat mogelijk is, als je écht kiest voor jezelf.
Waarom wij Studio Tempel begonnen
Studio Tempel is ontstaan vanuit eigen ervaring. Jarenlang sportten we intensief, dachten we gezond te eten en toch voelden we ons niet optimaal. Niet honderd procent fit, niet in balans. Dat kon beter.
We gingen op zoek naar meer. Naar de diepere lagen achter gezondheid. Hoe werkt het lichaam écht? Hoe spelen voeding, stress, ademhaling, slaap en beweging samen? En hoe zorg je ervoor dat je niet alleen traint, maar ook herstelt en groeit?
Die zoektocht bracht kennis, inzicht en vooral: resultaat. En dat gunnen we anderen ook. Want we zien het dagelijks om ons heen: mensen die vastlopen, moe zijn, pijn houden of zich simpelweg niet lekker voelen in hun lijf. Terwijl er zoveel is dat je zélf kunt doen om je gezondheid te verbeteren.
Daarom begonnen we Studio Tempel. Een plek waar we alles samenbrengen: metingen, training, voeding, ademhaling, herstel en mindset. Geen snelle oplossingen, maar échte begeleiding. Met aandacht en structuur.
Wij zijn er om je te helpen jij hoeft het niet alleen te doen.
Maar je moet het wél zelf doen. En dat begint hier.
🔁 Gewoon doen.
Elke dag een stap.
Het is niet alleen een slogan voor op de muur, maar de kern van hoe wij werken, trainen en leven. Echte groei ontstaat niet uit perfecte plannen of grote woorden, maar uit herhaling, discipline en doen ook als het lastig is.
‘Gewoon doen’ staat voor durven beginnen, zonder te wachten tot het moment perfect is.
‘Elke dag een stap’ herinnert ons eraan dat kleine stappen je verder brengen dan grote plannen die je uitstelt.
Dat is wat je in onze studio voelt: toewijding, structuur en het geloof dat vooruitgang ontstaat door actie elke dag weer.