top of page

Broccoli-paprika-kerriesoep

Tijd

45

Porties

10-14

Categorie

Soep

Romig, kruidig en vol groenten. Deze soep is voedzaam, verwarmend en makkelijk te maken. Perfect als lunch, voorafje of lichte avondmaaltijd.

Ingredienten

  • 1,2-1,4 kg broccoli (geschild ± 1000 g)

  • 3 rode uien (geschild ± 250 g)

  • 1 bakje shiitake (100 g)

  • 3 rode paprika’s (ontpit ± 400 g)

  • 5 teentjes knoflook

  • 2 el olijfolie

  • 400 ml kokosmelk (18% vet)

  • 250 ml bottenbouillon (zelfgemaakt of van ZorgNatuur)

  • 1500-2000 ml water


Kruiden & smaakmakers

  • 5 tl kerriepoeder (± 25 g)

  • 4-6 el ketjap asin* (o.a. hier te koop) en/of sojasaus**/***

  • 3 el citroensap

  • Keltisch zeezout naar smaak

Bereiding

1. Kruidige basis maken

Verhit de olijfolie in een ruime soeppan. Voeg eerst alleen de kerriepoeder toe en bak deze een paar minuten zachtjes aan (myoteren). Zo komen de smaken goed los. Voeg daarna de fijngesnipperde shiitake, ui en knoflook toe en bak kort mee tot de ui glazig is.


2. Groenten toevoegen

Snijd de broccoli en paprika in kleine stukjes en voeg ze toe aan de pan. Roer goed door zodat alle groenten bedekt zijn met de kruiden en olie.


3. Vloeistof en smaakmakers erbij

Giet de kokosmelk, bottenbouillon en het water in de pan. Voeg ook de ketjap asin, sojasaus, citroensap en een snuf Keltisch zeezout toe. Breng het geheel rustig aan de kook, zet daarna het vuur laag en laat de soep 30-45 minuten zachtjes pruttelen.


4. Pureren en afmaken

Pureer de soep met een staafmixer tot een glad geheel. Proef en breng eventueel extra op smaak met zout of citroen. Serveer met wat verse peterselie of lente-ui.

Als eerste op de hoogte zijn?


Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Zo blijf je op de hoogte van de bouw, het laatste nieuws over onze opening én ontvang je inspirerende blogs, praktische tips en gezonde recepten. Gewoon in je inbox.

📬 Meld je aan en doe mee vanaf het begin.

Bedankt voor het aanmelden!

Studio Tempel

Koedijk 8b

7908 TA Hoogeveen

  • TikTok
  • Instagram
  • LinkedIn
bottom of page