Pittige pastinaak soep
Soep

Pittige pastinaak soep

// Stappenplan

Bereiding

Stap 1

Verhit een pan op het vuur. Pel de kardemom zaad en rooster de kardemom- en komijnzaad kort aan. Stamp het daarna fijn in een vijzel.

Stap 2

Snipper de knoflook. Zet een pan (waar de soep ook in kan) op het vuur en bak de knoflook, kardemom- en komijnzaad kort aan in 4 el olijfolie.

Stap 2

Schil de pastinaak en winterpeen en snijd in kleine blokjes. Voeg dit toe bij de pan.

Stap 3

Doe vervolgens 1200 ml water, de botten bouillon, 2 limoen blaadjes, 1 tl nootmuskaat en 1 tl harrisa bij de pan in. Laat het 20 minuten op laag vuur sudderen.

Stap 4

Na 15 minuten pureer je de soep met een staafmixer.

Stap 5

Pluk de gehakt in kleine stukjes en voeg dit ook toe.

Stap 6

Snijd de bosui fijn en voeg dit samen met de kokosmelk, (keltisch) zeezout en peper toe. Eet smakelijk!

Meer leren over écht eten?

Bij Studio Tempel helpen we je een voedingspatroon opbouwen dat je volhoudt.

Plan een gratis kennismaking

Gratis en vrijblijvend · Geen contract nodig