kettlebell

Studio
tempel

Personal trainers

HDJFotografie2021 (44 of 101).jpg
"Een fit en sterk lichaam heeft een groot aandeel in een gelukkig leven."

Wil je graag wat kilo's kwijt? Ben je op zoek naar iemand die jou kan helpen met jouw blessure, darmklacht of conditie? Wij helpen! 

Wij zijn Aljan en Annely Tempel. Met passie helpen wij een ieder die wil werken aan gezondheid. Want een gezond en sterk lichaam is jouw meest waardevolle bezit.

In onze studio kun je terecht voor persoonlijke begeleiding op het gebied van kracht-, conditie training en voeding. 

 

Personal traininG

cf1980a0-cef6-40ab-a31d-1896484d4231.jpeg

Personal training is een les alleen voor jou. Je traint in een privé setting, waardoor de gehele training volledig op jou is afgestemd.

Ook bieden wij smallgroup training, mama fit en korte, gerichte conditie trainingen. 

Voedingscoaching

Image by Brooke Lark

Darmklachten, afvallen of andere gezondheidsklachten? Door middel van onze programma's Nu écht! en PDS maak je een verandering voor altijd. 

Wie zijn
wij

Wij zijn Aljan en Annely. Broer en zus, gepassioneerd om zoveel mogelijk mensen te helpen een gezonder en energieker leven te leven. 

Gezondheid vinden wij superbelangrijk. Het optimaliseren van jouw energielevel en verminderen van pijn is ons belangrijkste doel. Hierbij luisteren we naar jou en je lichaam en kijken verder dan alleen de buitenkant. We willen jou laten zien en ervaren sporten en bewegen echt leuk kan zijn. En gezond eten niet ingewikkeld hoeft.  We gaan werken op een manier die voor joú werkt en bij jouw lichaam past.

180907_172457_shoot_aljan_annely_lowres.jpg
 
65FB6479-2B4E-4D29-BDA7-D10D4403EE7C.jpeg

de studio

Op een juiste manier trainen kan best lastig zijn. 

 

Je zoekt iemand die weet hoe je een lichaam traint en veilig belast. Die jou soms afremt of juist motiveert. Iemand die snapt dat altijd alleen gas geven niet de weg naar gezondheid is. Dat leren luisteren naar jouw lichaam belangrijk is, en dat verder kijken dan de buitenkant een must is. 

Samen met mijn broer Aljan ben ik dagelijks in onze studio. Hij begeleid mensen op gebied van voeding, orthomoleculaire voedingscoaching, en ik op gebied van beweging en training. Een prachtige combinatie. 

blog

Studio Tempel

Koedijk 8b

7908 TA Hoogeveen

info@annelytempel.nl / info@aljantempel.nl

  • Facebook