// Tot 10 personen, laagdrempelig

Grote Groep Training in Hoogeveen

Indoor groepstraining in onze studio, bootcamp, conditie, mobility en kettlebell. Energieke training met persoonlijke aandacht in een vaste groep van max 10. Perfect om laagdrempelig te beginnen.

Bekijk het rooster Bekijk lesaanbod →

Vanaf €10 per les · wekelijks losse boekbaar

// Wat is grote groep

Energie van een groep, aandacht van een trainer

Grote groep is onze laagdrempelige instap. Je hoeft geen 12-weken traject te doen, geen metingen vooraf, gewoon meedoen in een vaste groep tot 10 personen, op een dagdeel dat past in je agenda.

Het is geen anonieme zaal-les. De trainer kent je naam, je niveau en je voortgang. Beginners en gevorderden trainen samen, iedereen op eigen tempo. Je leert de mensen om je heen kennen omdat je weken aan elkaar dezelfde groep ziet.

Grote groep training Studio Tempel Hoogeveen

// Lesaanbod

Vier soorten groepstraining

Drie lesvormen tot 10 personen, kies wat past bij je doel.

Indoor Bootcamp

60 min · max 10 personen

Energieke training in onze studio, geen weer-afhankelijkheid, geen modder. Vaste groep, vaste tijd, trainer die je naam kent.

€15 / les

Conditie

30 min · max 10 personen

Bouw je conditie op met training op basis van hartslagzones. Werkt voor beginners én gevorderden, iedereen op eigen tempo.

€10 / les

Mobility

60 min · max 10 personen

Werk aan beweeglijkheid, herstel en lange-termijn-gezondheid. Perfect als aanvulling op kracht- of conditietraining.

€15 / les

Liever in een kleinere groep van max 5 personen? Onze smallgroup-lessen (Core strength en Kettlebell, 45 min, €17,50) bieden meer persoonlijke aandacht.

// Waarom grote groep

Het beste van klein en groot

Geen 30 mensen in een zaal, geen anonieme massa. Wel de energie van een groep, met de aandacht van een trainer die jou kent.

  • Maximaal 10 personen per les, persoonlijke aandacht blijft mogelijk
  • Indoor, geen afzeggen omdat het regent of -5°C is
  • Vaste groepen, je leert de mensen om je heen kennen
  • Trainer kent je naam, je doel en je voortgang
  • Lagere drempel om te beginnen dan een 12-weken PT-traject
"
Bij Studio Tempel wordt personal training ook echt persoonlijk. Er wordt serieus naar je geluisterd en snel ingespeeld op je wensen. Persoonlijk ben ik nu minder vaak geblesseerd, omdat de focus lag op de zwakkere spieren die de blessures veroorzaakten.

Sander · Blessurevrij trainen

// Voor wie

Past grote groep bij jou?

Je wilt laagdrempelig starten zonder een lang traject in te gaan

Je houdt van groepsenergie maar niet van anonieme massa-lessen

Je wilt indoor sporten, geen weer-afhankelijkheid

Je zoekt een betaalbaar instappunt bij Studio Tempel

Je bent beginner of gevorderd, beide werkt in een groep tot 10

// Een kijkje in onze studio

Waar je in een grote groep traint

Boxing/bootcamp grote groep training Hoogeveen
Groepstraining in actie Studio Tempel
Kettlebell-zone Studio Tempel
Studio sfeer Hoogeveen

// Lesrooster

Wanneer kun je meedoen

Het actuele rooster, direct boekbaar via onze Trainin-app. Ons doel is dit aanbod de komende maanden uit te breiden.

Dag Tijd Les Max
Maandag 17:25 Conditie 10
Maandag 18:00 Mobility & stability 10
Maandag 18:00 Core strength 5
Maandag 19:00 Kettlebell 5
Dinsdag 17:30 Conditie 10
Dinsdag 18:00 Core strength 5
Woensdag 17:00 Conditie 10
Donderdag 10:00 Indoor bootcamp 10
Vrijdag 10:00 Indoor bootcamp 10
Zaterdag 08:00 Conditie 10
Zaterdag 08:35 Conditie 10
Zaterdag 09:10 Core strength 5
Zaterdag 10:00 Indoor bootcamp (grote les, 2 trainers) +
Zondag geen lessen. Cap = max aantal personen per les.

// Direct inplannen

Werkt het inplannen niet? WhatsApp ons direct of bel 0653996919.

// Locatie

Waar trainen we

Bereikbaarheid

Gratis parkeren voor de deur (bedrijventerrein Nijstad, geen parkeergeld, geen tijdslimiet).

// Wat kost het

Vanaf €10 per les

Wekelijks losse boekbaar. Heb je een START-traject afgerond? Train door via credits of een abonnement (15% voordeliger).

Conditie

30 min · max 10

€10

Indoor bootcamp

60 min · max 10

€15

Mobility & stability

60 min · max 10

€15

Bekijk alle tarieven

// Wat klanten zeggen

Samen sterker worden

"
Mama-fit met aandacht voor mijn bekkenbodem na twee bevallingen. Annely wist precies wat wel en niet kon, ik voel me weer sterk in mijn lichaam.

Anthea

Mama fit

"
Na twee weken had ik al veel meer energie. De winst op lange termijn is fantastisch. Nu ik weet wat mijn lichaam nodig heeft, ben ik in mijn beste vorm en voel ik mij ook mentaal een stuk sterker.

Lex Dijkstra

Topschaatser

[REVIEW NODIG: 2 grote-groep-specifieke testimonials]

// Veelgestelde vragen

Vragen over grote-groep-training

Conditie (30 min, max 10) is €10 per les. Indoor bootcamp en mobility & stability (60 min, max 10) zijn €15 per les. Wekelijks losse boekbaar of via credits/abonnement na een START-traject (15% voordeliger).
Maximaal 10 personen per les. Klein genoeg voor persoonlijke aandacht, groot genoeg voor groepsenergie.
Indoor bootcamp, conditietraining en mobility & stability, allemaal tot 10 personen. Core strength en kettlebell vallen onder onze smallgroup-lessen (max 5 personen, €17,50 per les) en staan op de smallgroup-pagina.
Ja. We schrijven oefeningen aan op niveau. Beginners doen minder repetities of lichtere varianten, gevorderden meer. Je traint naast elkaar maar op eigen tempo.
Maandag t/m zaterdag op verschillende dagdelen. Het volledige rooster staat op deze pagina, en je kunt direct inplannen via onze Trainin-app. Zondag geen lessen.
Smallgroup heeft maximaal 5 personen per groep en kan op twee manieren: als 12-weken START-traject met intake, metingen, voedingspresentatie en plan op maat (3× €218 p.p.), of als losse les (Core strength en Kettlebell, 45 min, €17,50). Grote groep is altijd los boekbaar, tot 10 personen, geen lang traject.
Ja. Plan een gratis kennismaking, dan bespreken we welke les het beste past en kun je een keer meedoen.
Heb je een START-traject afgerond? Dan kun je doortrainen via losse credits (per les afrekenen) of een abonnement (15% voordeliger dan credits). Het abonnement is geen verplichting, je kiest wat past bij hoe vaak je komt.
In onze studio aan Koedijk 8b, 7908 TA Hoogeveen, op bedrijventerrein Nijstad in Hoogeveen. Gratis parkeren voor de deur. Bereikbaar vanuit alle wijken in en rondom Hoogeveen.

Vraag het rooster op

Plan een gratis kennismaking, we bespreken welke les past bij jouw doel en agenda.

Plan een kennismaking

Gratis en vrijblijvend · Geen contract nodig