// Samen sterker
Duo Personal Training Hoogeveen
Samen trainen met je partner, vriend, collega of familielid. Volledige persoonlijke aandacht voor jullie beiden, op jullie eigen niveau, met de motivatie van samen.
// Wat is duo PT
Wat is duo personal training?
Duo personal training is hetzelfde als 1-op-1 personal training, maar dan met z'n tweeën. Jullie trainen tegelijkertijd in onze studio in Hoogeveen, met dezelfde trainer en dezelfde aanpak, alleen op jullie eigen programma's.
Het is niet hetzelfde als een groepsles. Jullie krijgen volledige persoonlijke aandacht. De prijs per persoon is alleen lager omdat de trainer twee mensen tegelijk begeleidt. Het verschil zit niet in de kwaliteit van de begeleiding, alleen in de gedeelde studio-tijd.
// Voor wie
Met wie kun je samen trainen?
Met je partner
Samen werken aan jullie gezondheid, en samen volhouden als de motivatie zakt.
Met een vriend(in)
Iemand die je meeneemt naar de training is iemand die je niet laat afzeggen.
Met een collega
Sport voor of na het werk samen, een gezamenlijk project naast je werk.
Met een familielid
Broer, zus, ouder of kind, gezondheid als iets wat je samen doet.
// Een kijkje in onze studio
Waar jullie samen trainen
// Voordelen
Waarom samen trainen werkt
Onderzoek toont dat mensen die samen trainen het langer volhouden dan mensen die alleen sporten. Niet vanwege de oefeningen, wel vanwege de gedeelde commitment.
- Lagere prijs per persoon, €274 p.p. i.p.v. €376 voor 1-op-1
- De motivatie van samen, niemand laat zomaar afzeggen
- Volledige persoonlijke aandacht voor jullie tweeën
- Trainingen op maat van jullie individuele niveaus en doelen
- Een gedeeld traject waar jullie samen op terug kunnen kijken
Samen begonnen, samen volgehouden. We zijn ondernemers met een druk bestaan en deze structuur was precies wat we nodig hadden.
Ronald & Miranda · Duo training
// Veelgehoorde zorg
Werkt het bij verschillende niveaus?
Ja, sterker nog, dat is bij veel duo's juist het geval. Eén partner is sportiever, de ander begint vanaf nul. Of de één wil afvallen, de ander wil sterker worden.
Wij schrijven het programma per persoon. Tijdens een sessie staan jullie naast elkaar maar trainen op jullie eigen oefeningen, gewichten en hartslagzones. Jullie kunnen elkaar zien en aanmoedigen, zonder dat één van jullie zich opgejaagd of geremd voelt.
In de gratis kennismaking bespreken we beide niveaus en doelen. Als duo PT om welke reden dan ook niet past, zeggen we dat eerlijk, en bekijken we andere opties.
// Wat kost het
Wat kost duo personal training in Hoogeveen?
3× €274
per persoon · 12 weken
Totaal: €823 p.p., €1.646 samen
Vergelijk: 1-op-1 Personal START kost €1.129 per persoon. Samen Duo START doen scheelt jullie €612, én jullie hebben elkaar als motivatie.
Bekijk volledige tarieven// Hoe het werkt
Hoe verloopt een duo-sessie?
Een duo-sessie duurt ongeveer 60 minuten. Jullie komen samen naar de studio, jullie warmen samen op, en daarna gaan jullie aan jullie eigen programma, naast elkaar, met dezelfde trainer die schakelt tussen jullie beiden.
Soms doen jullie dezelfde oefening met verschillende gewichten. Soms doet de één kracht en de ander conditie. De trainer let op vorm, geeft tips en houdt het tempo erin. Jullie sluiten samen af, vaak met een korte mobility-routine.
Tussen sessies door blijven jullie elkaar herinneren aan de afspraak. Dat is de stille kracht van duo PT.
// Wat duo's zeggen
Samen begonnen, samen volgehouden
Samen begonnen, samen volgehouden. We zijn ondernemers met een druk bestaan en deze structuur was precies wat we nodig hadden.
Ronald & Miranda
Duo training
[REVIEW NODIG: 1-2 extra duo-testimonials]
// Veelgestelde vragen
Vragen over duo personal training
// Liever 1-op-1?
Bekijk ook Personal START
Volledige 1-op-1 begeleiding zonder een tweede persoon erbij, met dezelfde diepgaande aanpak.
Gratis en vrijblijvend · Geen contract nodig