// Tarieven
Tarieven Studio Tempel
Transparant en op maat. De prijzen hieronder zijn onze standaard pakketten, incl. btw, geen verborgen kosten.
// Iedereen welkom
Je kiest hoe groot je begint
Van een losse groepsles tot een compleet START-programma: er is altijd een vorm die bij je past. Wat je ook kiest, je traint nooit alleen, er staat altijd een trainer naast je. En wil je er meer uithalen, dan doe je op elk moment de metingen erbij. Dan weet je precies in welke zones je traint en waarom.
Twijfel je wat past? Stuur ons een appje, dan denken we mee
// Jaarabonnementen
Twee keer per week trainen, vast bedrag per maand
Een vaste krachttraining in de week met je eigen trainer, plus een conditietraining van 30 minuten. Je traint dus twee keer per week in de studio, altijd met begeleiding erbij.
- 1× krachttraining per week met je eigen trainer, op een vaste afspraak
- 1× conditietraining van 30 minuten per week
- Prijzen per maand, incl. btw
Smallgroup + conditie
Je krachttraining in een vaste groep van maximaal vijf personen, plus je conditietraining.
Duo + conditie
Je krachttraining samen met je partner, vriend of collega, plus je conditietraining.
Personal training + conditie
Je krachttraining 1-op-1 met je eigen trainer, plus je conditietraining.
Alleen trainen, een meting erbij, of alles
Het maandbedrag is voor de training. Wil je weten in welke zones je traint, dan boek je een meting los erbij. Wil je het complete pakket, met intake, beide metingen en je voedingsplan, dan begin je met een START-programma. Dat raden we aan, het geeft het beste resultaat.
// Het complete pakket
START-programma: 12 weken, alles inbegrepen
Intake, beide metingen, je voedingsplan en 12 weken training in één traject. Alle drie volgen dezelfde structuur, alleen het format verschilt.
Personal START
1-op-1 begeleiding. Voor wie volledige aandacht wil en het beste resultaat in 12 weken.
- Intake en doelbepaling
- Rustmeting + inspanningstest (uVida)
- 12 weken training
- Voedingspresentatie + persoonlijk plan
- Tussentijdse bijsturing
Duo START
Samen trainen met partner, vriend of collega. Volledige persoonlijke aandacht voor minder per persoon.
- Intake en doelbepaling
- Rustmeting + inspanningstest (uVida)
- 12 weken training
- Voedingspresentatie + persoonlijk plan
- Tussentijdse bijsturing
Smallgroup START
Vaste groep van max 5 personen. Persoonlijke aandacht met de energie van samen sterker worden.
- Intake en doelbepaling
- Rustmeting + inspanningstest (uVida)
- 12 weken training
- Voedingspresentatie + persoonlijk plan
- Tussentijdse bijsturing
Grote groep
Geen 12-weken traject, gewoon meedoen in een vaste groep tot 10 personen. Bootcamp, conditie, mobility en kettlebell.
- Vaste groep tot 10 personen
- Geen lang traject of abonnement
- Beginners en gevorderden samen
- 4 lesvormen, bootcamp, conditie, mobility, kettlebell
vanaf €10
per losse les
// Aanvullend
Losse trajecten en metingen
Voor wie zich op één gebied wil richten, zonder volledig 12-weken traject.
Voeding START
Een 10-weken voedingstraject met intake, rustmeting, persoonlijk schema en vier coachingsgesprekken. Geen dieet, wel leren wat je lichaam écht nodig heeft.
uVida-inspanningstest
Ademgasanalyse onder belasting. VO₂max, hartslagzones en omslagpunten, inclusief analyse en kennispresentatie in de lounge.
uVida-rustmeting
Meting van je stofwisseling in rust. Inclusief analyse en persoonlijke kennispresentatie in de lounge.
Combinatie inspanning + rust
Beide uVida-metingen in één traject met gecombineerde analyse. €29 voordeel ten opzichte van los boeken.
Voedingsschema
Persoonlijk voedingsschema op basis van je metingen of intakegesprek. Los bij te boeken.
// Losse groepslessen
Wekelijks meedoen, zonder traject
Geen 12-weken commitment, gewoon meedoen wanneer het uitkomt. Per les afrekenen of via een credit/abonnement.
Conditietraining
Grote groep30 min · max 10 personen
Indoor bootcamp
Grote groep60 min · max 10 personen
Mobility & stability
Grote groep60 min · max 10 personen
Core strength
Smallgroup45 min · max 5 personen
Kettlebell
Smallgroup45 min · max 5 personen
- START zonder lang contract
- Geen inschrijfgeld
- Eerste kennismaking gratis en vrijblijvend
- Alle prijzen incl. btw
// Veelgestelde vragen
Vragen over de tarieven
Niet zeker welk pakket?
Plan een gratis kennismaking, we helpen je het juiste traject te kiezen op basis van jouw doel.
Plan een gratis kennismakingGratis en vrijblijvend · Geen contract nodig