Ontbijt
Mango-ijs ontbijt van rauwe melk met kokos, kiwi en frambozen
// Stappenplan
Bereiding
- Blenderen
Doe de bevroren mango, rauwe melk, kokosyoghurt en 1 tl honing in een blender. Geen blender? Een staafmixer werkt ook prima – zolang je maar een dikke, romige mango-‘smoothie’ krijgt. Schenk het in een kom.
- Fruit snijden
Snijd de gele kiwi in plakjes en leg ze bovenop.
- Afmaken
Druppel er nog 1 theelepel honing over voor een zoete finishing touch.
En dat is het. Lepel erin, ogen dicht, en genieten maar. Eet smakelijk!
// Misschien ook lekker
Meer ontbijt recepten
Meer leren over écht eten?
Bij Studio Tempel helpen we je een voedingspatroon opbouwen dat je volhoudt.
Plan een gratis kennismakingGratis en vrijblijvend · Geen contract nodig