Bij binnenkomst krijg je een hartslagband, de les wordt uitgelegd en we gaan. Tijdens de les staat de kettlebell centraal.
Op jouw niveau
We trainen in een groepje van 4.
En toch op jouw eigen niveau;
jij bepaalt het tempo.
Iedereen werkt op tijd, zodat verschillende niveaus naast elkaar kunnen trainen.
Samen
Deze les is heel geschikt om elkaar doorheen te slepen. Je gaat hard aan het werk; een kettlebell training is pittig! Maar enorm goed voor jouw conditie en kracht.
€15,00 per les
meedoen? schrijf je in.
Kom gerust eens meedoen!
Je kunt je elke week inschrijven voor de les die jij mee wilt doen.
